Los beneficios del aceite de oliva

EL ACEITE DE OLIVA PREVIENE LA FIBRILACI覰 AURICULAR




La revista Circulation, n鷐ero 1 mundial en cardiolog韆, ha publicado un art韈ulo coordinado por la Universidad de Navarra que analiza los datos del estudio Predimed (Prevenci髇 con Dieta Mediterr醤ea). Los datos de este estudio demuestran que una dieta mediterr醤ea complementada con aceite de oliva reduce la incidencia de accidentes cerebrovasculares, infarto de miocardio o mortalidad cardiovascular en una poblaci髇 de alto riesgo.

Los investigadores de la Universidad de Navarra han confirmado esta teor韆, ya que el uso de tres o cuatro cucharadas de aceite de oliva al d韆 puede ayudar a prevenir la fibrilaci髇 auricular, un tipo de arritmia cardiaca que afecta a una de cada cuatro personas a lo largo de sus vidas. Un beneficio que puede explicarse por los efectos antiinflamatorios y antioxidantes del aceite de oliva virgen extra en el contexto de una dieta mediterr醤ea.

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